Tips Bagi Pengendara Motor

Kali ini saya akan membagikan tips kembali untuk para pelajar atau mahasiswa yang harus pergi ke sekolah maupun ke kampus dengan sepeda motor, terutama bagi pengendara motor yang jaraknya lumayan jauh. Sekedar bercerita sebagai pembuka saja, sejak saya duduk di bangku Aliyah (SMA) sudah terbiasa mengendarai motor pulang pergi dari rumah ke sekolah. Pada saat itu saya harus menempuh perjalanan sekitar 25 km dengan waktu sekitar 35 menit, itupun jika perjalanan lancar. Lalu ketika di bangku perkuliahan pun saya kembali menempuh perjalanan yang cukup jauh yaitu sekitar 30 km dengan waktu normal 45 menit. Bisa dibanyangkan bagi para pembaca betapa lelahnya perjalanan yang sedemikian rupa. Apalagi jalanan kota Yogyakarta yang semakin hari semakin padat saja. Pernah terpikir dalam benak saya untuk naik angkutan umum saja, tapi mengingat jarak yang terlalu jauh membuat saya khawatir tidak dapat tepat waktu sampai sekolah atau kampus, karena angkutan umum tidak bisa dipastikan dapat terjamin jam-jam keberangkatannya. Pernah terpikir pula untuk mengendarai mobil agar dapat mengurangi kelalahan di perjalanan. Akan tetapi karena saya belum terlalu profesional dalam mengandarai mobil dan belum terbiasa menggunakannya di jalanan padat, maka saya juga memutuskan untuk tidak melakukannya. Tidak ada pilihan lain selain mengendarai motor mebuat saya tetap berusaha menikmatinya, selain itu pengalaman bertahun-tahun di jalanan membuat saya sudah terbiasa menghadapi resiko perjalanan. Karena itulah saya menyebut diri saya sendiri sebagai "anak jalanan" karena memang setiap harinya harus menghadapi hiruk- piruk perjalanan yang cukup memakan waktu.

Mengendarai motor menempuh perjalanan jauh ternyata tetap memiliki hikmah tersendiri, di antaranya kita akan belajar berbagai strategi terapan dalam kehidupan selama di jalan. Mengendarai motor tidak hanya soal menghidupkan mesin dan mengarahkan stirnya, perlu keseimbangan antara otak, panca indera dan sistem motorik tubuh kita. Karena jika ketiganya tidak seimbang maka akan terjadi berbagai kendala seperti terjatuh atau yang lainnya. Selain itu pengendara motor biasanya memiliki kefokusan dan ketenangan yang cukup tinggi, karena jika tidak memiliki keduanya maka pengendara motor akan ugal-ugalan dan membahayakan dirinya sendiri. Oleh karena itu akan saya bagikan tips-tips bagi pengendara motor jarak jauh menurut pengalaman pribadi saya sendiri, di antaranya adalah:

1] Ikhlas
Apaun pekerjaan kita jika tidak dilakukan secara ikhlas maka akan terasa berat, termasuk dalam mengendarai motor jarak jauh yang tidak semua orang sangggup dan berani melakukannya. Oleh karena itu mencoba untuk menerima segala bentuk jalan kehidupan yang kita lewati merupakan suatu keharusan. Yakinlah jika jauhnya jalan yang telah kita tempuh merupakan salah satu ladang amal kita di dunia ini. Allah tidak akan meberikan kepercayaan kepada kita untuk menempuh perjalanan yang jauh jika kita tidak mampu. So tetap semangat dan selalu berpikir positif dalam melakukan apapun tertama saat mengendarai motor di jalanan. Jangan lupa berdoa sebelum berangkat ya!!

2] Jaga kondisi fisik
Menjaga kondisi fisik merupakan aspek yang tidak kalah pentingnya bagi pengendara motor jarak jauh. Jarak dan waktu yang kita habiskan selama di jalan tidaklah ringan. Perlu ketahanan fisik yang lebih kuat dari yang lain. Kita juga pastinya tau berapa banyak polusi dan kuman yang harus kita hadapi selama di perjalanan. Oleh karena itu ada berbagai macam cara untuk menjaga kondisi fisik kita. Yang pertama makan makanan yang bergizi. Makanan bergizi tidak perlu mahal atau enak rasanya, yang penting makanan ini bisa mencukupi kebutuhan harian kita. Mulai dari sayur mayur, buah-buahan, makanan yang mengandung protein, susu dan lain-lain. Jangan lupa konsumsi vitamin C secara berkala maupun multi vitamin yang lainnya. Vitamin sangat diperlukan bagi tubuh  untuk proses pertumbuhan, proses metabolisme maupun menjaga kesehatan tubuh kita. Dengan mengonsumsi makanan bergizi secara seimbang, tubuh kita akan lebih sehat dan tidak mudah lelah.
Yang kedua olahraga secara teratur. Pada awalnya saya juga berat untuk melakukannya, tetapi ketika saya sendiri merasakan manfaatnya maka saya semakin rajin melakukan olahraga. Olahraga secara rutin dapat membantu tulang dan otot untuk terbiasa bergerak secara fleksibel. Jika kita kelelahan dengan sangat pun apabila kita terbiasa berolaraga maka otot maupun syaraf yang menegang tadi bisa segera pulih seperti semula karena telah terbiasa melakukan aktivitas olahraga yang berupa gerakan-gerakan. Secara otomatis otot, syaraf maupun tulang yang terbiasa melakukan pergerakan-pergerakan seperti saat olahraga tidak akan mudah lelah melakukan kegiatan yang berat, terutama kegiatan mengendarai motor jarak jauh. Olahraga ini bisa dilakukan sesuai kebiasaan atau kenyamanan pembaca, asalkan dapat diusahakan kerutinan dalam melakukan. Yang ketiga banyak minum air putih. Air putih memiliki sejuta manfaat bagi kesehatan, salah satunya menjaga kefokusan kita dalam melakukan aktivitas. Semakin banyak  minum air putih maka semakin baik kondisi tubuh maupun kefokusan kita dalam melaksanakan apapun. Yang keempat istirahat yang cukup. Kelelahan selama diperjalanan tidak dapat kita obati selain dengan istirahat. Istirahat akan membantu tubuh kita untuk sejenak berhenti bekerja lalu mempersiapkan seluruh organ tubuh untuk menghadapi aktivitas selanjutnya. Tidak perlu mengambil waktu istirahat yang terlalu lama, yang penting istirahat yang cukup dan berkualitas itu lebih baik.

3] Tenang dan atur stategi perjalanan
Ketenangan adalah keadaan di mana kita dapat melakukan aktivitas dengan emosi yang terkontrol dalam kondisi seperti apapun. Ketenangan sangat dibutuhkan bagi pengendara motor untuk tetap memiliki kondisi stabil saat diperjalanan, terutama saat jalanan macet, hujan deras dan masalah-masalah jalan lainnya. Selain itu pengendara juga butuh strategi perjalanan yang baik jika menempuh jarak jauh, seperti ketepatan memilih jalan-jalan efektif untuk menghemat waktu, atau stategi menghadapi jalanan yang macet, dan lain sebagainya. Strategi ini tentunya sudah dimiliki masing-masing pengendara sesuai kebiasaanya. Tapi yang perlu diingat adalah pengendara motor harus tetap melaksanakan tertib lalu lintas dan saling menjaga hak pengendara transportasi lainnya. Tidak perlu ngebut untuk mengejar waktu, keselamatan kita lebih penting dari segalanya.
Sekedar tips tambahan dari saya, usahakan saat menegendarai motor jarak jauh maupun dekat hendaknya menggunkan jaket dan masker khusus untuk pengendara motor. Keduanya sangat membantu menjaga kondisi tubuh kita dari hembusan angin  atau polusi yang terlalu berlebihan saat menyusuri jalan maupun sengatan matahari yang bisa membakar kulit.

Itulah sedikit tips dari saya bagi para pengendara motor khususnya bagi pengendara motor jarak jauh. Semoga bermanfaat dan selalu mendapat perlindungan dari Allah selama perjalanan. Selamat mengendara para "penakluk jalanan". :)